Zen

Dans cette rubrique, voyons les outils disponibles pour trouver la quiétude !

Au programme :

  • acupression
  • animal thérapie (zoothérapie)
  • do-in (auto massages)
  • EFT (technique de libération émotionnelle)
  • Hypnose et auto hypnose
  • Réflexologie
  • Relaxation
  • Yoga